jueves, 19 de mayo de 2016

VIGA DE EQUILIBRIO

La viga de equilibrio es considerada por la mayoría de gimnastas como el aparato de mayor dificultad, ya que se requiere de mucha concentración y sobre todo equilibrio. 
La viga de equilibrio o también llamada riel  o barra de equilibrio mide 10 centímetros de ancho, 5 metros de largo y esta ubicada a 1,20 metros del suelo. 
A lo largo de los años, este aparato ha sido modificado y hoy en día esta mejor preparado para amortiguar las caídas y  evitar lesiones en los gimnastas 

Los ejercicios sobre la viga de equilibrio no se realizan con acompañamiento musical, sin embargo es muy importante llevar a cabo una coreografía bien armada, adecuada y con una realización detallista.





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